Ο Απόλυτος Οδηγός για να νιώσεις όμορφα στο μαγιό σου
Φοβάσαι να βάλεις μαγιό ή δυσκολεύεσαι να χαλαρώσεις στις διακοπές σου ακριβώς επειδή φοβάσαι να βάλεις μαγιό;
Μια τέτοια συμπεριφορά σου μοιάζει οικεία;
Ήταν πριν από δύο καλοκαίρια όταν...
Τα οφέλη του διαλογισμού σύμφωνα με την επιστήμη
Ξέρουμε ότι ο διαλογισμός κάνει καλό. Τώρα η επιστήμη έρχεται να το αποδείξει με τον καλύτερο τρόπο. Δες τα πολλαπλά οφέλη του διαλογισμού έτσι όπως προκύπτουν μέσα...
Η ζωή είναι ένα βιντεοπαιχνίδι…δες πως μπορείς να κλέψεις!!!
Ζούμε σε ένα κόσμο στον οποίο τα ψηφιακά παιχνίδια κερδίζουν ολοένα και περισσότερο έδαφος. Όσο όμως κι αν ένας ψηφιακός κόσμος γίνει ελκυστικός, το συναρπαστικότερο παιχνίδι όλων...
Το εκπληκτικό πλεονέκτημα του να είσαι λιγάκι τρελός
Η συνεισφορά του Ισαάκ Νεύτωνα στην ανθρώπινη γνώση και ιστορία είναι γνωστή. Αυτό που ίσως είναι λιγότερα γνωστό – αν και όχι μη αναμενόμενο, είναι ο ιδιόρρυθμος,...
3 tips για περισσότερη ευτυχία στη δουλειά
Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Υπάρχει μία βασική στάθμη ευτυχίας και ο λόγος για αυτό είναι πραγματικά καλός.
Τι ακριβώς σημαίνει το παραπάνω;
Σου συμβαίνει κάτι θετικό....
Αυτές είναι οι αιτίες του στρες
Αν και οι λόγοι για τους οποίους στρεσάρεται κάποιος μπορεί να είναι πολύ προσωπικοί, υπάρχουν κάποιες αιτίες που προκαλούν πίεση σε κάθε ένα από εμάς. Ο βαθμός...
CBD: Μάθε Την Αλήθεια Για Την Κανναβιδιόλη
Τι πραγματικά γνωρίζεις για την κάνναβη; Πέρα από την παρεξηγημένη φήμη της, φαντάζομαι όχι πολλά.
Υπάρχουν όμως τόσα εκπληκτικά πράγματα που κάνει αυτό το φυτό. Για παράδειγμα, το...
4 αναπάντεχοι τρόποι για να μειώσεις το στρες
Το στρες είναι μια κατάσταση που δεν μπορούμε να αποφύγουμε. Θέματα στη δουλειά, διαμάχες με φίλους, οικογενειακά προβλήματα, μικρά ή μεγαλύτερα προβλήματα στη σχέση μας. Πάντα θα...
Προετοιμάσου για…ύπνο
Αγωνίζεσαι για να κοιμηθείς;
Κάθε βράδυ στριφογυρνάς στο κρεββάτι αγωνιώντας για τη στιγμή που ο μυθικός Μορφέας θα σε πάρει τελικά στην αγκαλιά του;
Δεν είσαι μόνος. Το πρόβλημα...
Ο απόλυτος οδηγός για να αυξήσεις το νερό που πίνεις καθημερινά
Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι πρέπει να πίνουμε περισσότερο νερό. Σίγουρα όμως δεν γνωρίζουμε πόσο σημαντική μπορεί να είναι η καθημερινή ποσότητα νερού που καταναλώνουμε.
Το νερό...
Βρείτε μας στο Instagram
