6 πράγματα που οι άνθρωποι με υγιές έντερο κάνουν διαφορετικά
Τα τελευταία χρόνια η ιατρική έρευνα έχει εστιάσει το ενδιαφέρων της στη σχέση της υγείας του πεπτικού συστήματος με τη συνολική κατάσταση του οργανισμού.
Η σύγχρονη έρευνα τείνει...
Η ζωή είναι ένα βιντεοπαιχνίδι…δες πως μπορείς να κλέψεις!!!
Ζούμε σε ένα κόσμο στον οποίο τα ψηφιακά παιχνίδια κερδίζουν ολοένα και περισσότερο έδαφος. Όσο όμως κι αν ένας ψηφιακός κόσμος γίνει ελκυστικός, το συναρπαστικότερο παιχνίδι όλων...
5 Συνταγές Γλυκών χωρίς Καθόλου Ζάχαρη (ούτε καν Μέλι!)
Μέχρι τώρα γνωρίζαμε ότι το μεγαλύτερο μέρος του κόσμου καταναλώνει πάρα πολλή ζάχαρη. Πολλοί έχουν στραφεί σε εναλλακτικούς τρόπους για να ικανοποιήσουν τη λιγούρα τους για γλυκό...
Ντροπή: Ένα συγκαλυμμένο, μεταδοτικό και επικίνδυνο συναίσθημα
“Η ντροπή είναι ένα συναίσθημα που τρώει την ψυχή” – C.G Jung.
Η ντροπή είναι ένα από τα πιο δυνατά συναισθήματα που μπορούμε να βιώσουμε. Έχει την δύναμη...
Οι 5 συμβουλές που μου έσωσαν τη ζωή
Πριν μερικά χρόνια πέρασα μια περίοδο της ζωής μου φοβερά πιεστική. Το άγχος και το στρες έμοιαζαν να μου επιτίθονται σχεδόν από κάθε πλευρά.
Στη δουλειά βίωνα ένα...
Δεν έχεις χρόνο για διαλογισμό; Μέρος 2
Στο τέλος του προηγούμενου άρθρου υποσχέθηκα μία συνέχεια στην οποία θα μπορούσες να βρεις συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να βάλεις το διαλογισμό στην καθημερινότητά σου.
Το συγκεκριμένο...
Αυτοπεποίθηση: Το πιο συναρπαστικό ταξίδι της ζωής σου σε περιμένει
Αυτοπεποίθηση. Η λέξη που ακούς παντού γύρω σου και φαντάζει το πιο πελώριο εμπόδιο, που στέκεται ανάμεσα σε αυτό που είσαι αυτή την στιγμή και σε αυτό...
5 μικρες ασκησεις που σιγουρα θα σε βοηθησουν να πιστεψεις στον εαυτο σου
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε κάποιον που πετυχαίνει να ζήσει τα όνειρά σε σχέση με αυτόν που αποτυγχάνει;
Λοιπόν αντίθετα ίσως με αυτό που...
Θελεις να γινεις επιτυχημενος; Ξεκινα τωρα.
Θα ακουστεί ίσως αστείο, ωστόσο ο περισσότερος κόσμος που εύχεται να κερδίσει το ΛΟΤΤΟ σπάνια πηγαίνει στο πρακτορείο για να καταθέσει δελτίο. Κάποιοι μπορεί στην πραγματικότητα να...
10 Τρόποι να πάρετε την απαραίτητη ποσότητα πρωτεΐνης χωρίς να φάτε κρέας
Η πρωτεΐνη είναι βασικό συστατικό για το ανθρώπινο σώμα καθώς χρησιμοποιείται με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Εκτός από την ενέργεια που προσφέρει, χρησιμοποιείται ως ένζυμο, ξεκινώντας διάφορες αντιδράσεις...
Βρείτε μας στο Instagram
