epitiximeni-sxesi

Οι καλές σχέσεις δεν συμβαίνουν απλά. Χρειάζονται χρόνο, υπομονή και δύο ανθρώπους που πραγματικά θέλουν να είναι μαζί.

Πολλές φορές τα σημάδια μιας τοξικής συμπεριφοράς δεν είναι ξεκάθαρα. Συμβαίνει ωστόσο και το αντίθετο. Πολλές συμπεριφορές μοιάζουν σε πολλούς τοξικές. Είναι ωστόσο πέρα για πέρα υγιείς.

Έτσι αν και πολλές φορές ντρεπόμαστε ή νιώθουμε άσχημα για αυτές, δεν χρειάζεται. Είναι απλά φυσιολογικές.

Σε αυτό το άρθρο μπορείς να δει τις βασικότερες από αυτές.

  1. Άσε κάποιες συγκρούσεις χωρίς λύση

καυγάς

Ο κυρίαρχος μύθος θέλει τα ζευγάρια αγαπημένα και μονιασμένα. Κάθε σύγκρουση βρίσκει το τέλος της μέσα από λύσεις που βασίζονται στον δημοκρατικό διάλογο και τον αυτοσχεδιασμό.

Κι αυτό είναι λάθος. Ή εν πάση περιπτώσει πρόκειται για τη μισή αλήθεια.

Έχεις ακούσει ποτέ τον John Gotman;

Αν ναι τότε ξέρεις ακριβώς για ποιο πράγμα μιλάω. Αν πάλι όχι θα σου πω μόνο το εξής. Ο τύπος είναι απλά ιδιοφυΐα στην έρευνα των σχέσεων.  Αξίζει να ρίξεις μια μόνο ματιά στα παρακάτω νούμερα.

  • 91% επιτυχία στο ποια από τα νιόπαντρα ζευγάρια θα χωρίσουν μέσα στα επόμενα 10 χρόνια.
  • 50% υψηλότερο ποσοστό επιτυχία στη διάσωση προβληματικών γάμων σε σχέση με την παραδοσιακή συμβουλευτική

Τι λέει λοιπόν ο Gotman για αυτό που αναφέραμε παραπάνω;

Απλά ότι η ιδέα ότι τα ζευγάρια πρέπει να επικοινωνούν και να επιλύουν όλα τα προβλήματά τους είναι ένας μύθος.

  1. Το να πληγώνεις τα αισθήματα του άλλου

Κι όμως υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες η ειλικρίνεια είναι απλά πολύ πιο ουσιαστική από το κάνεις τον άλλο να νιώσει καλά.

Και εξηγώ.

Είναι σημαντικό να κάνεις κάτι πιο σημαντικό στη σχέση σου παρά απλά να κάνεις το ένα το άλλο να αισθάνεται καλά όλη την ώρα. Αυτό είναι κάτι που έρχεται από μό0νο του όταν όλα τα υπόλοιπα πράγματα γίνονται σωστά.

Πρέπει να διαβάσεις  Η πραγματική ευτυχία είναι πολύ πιο κοντά σου από ότι φαντάζεσαι.

Αν για παράδειγμα αισθάνεσαι πνιγμένος και χρειάζεσαι κάποιο χρόνο μόνος σου θα πρέπει να μπορείς να το πεις χωρίς ο/η σύντροφός σου να θυμώσει ή να σου δημιουργήσει δυσάρεστα συναισθήματα.  Το ίδιο θα πρέπει να κάνεις και εσύ όταν ο άλλος εκδηλώσει τη δυσαρέσκειά του για κάποια συμπεριφορά σου.

  1. Το να θέλεις να βάλεις ένα τέλος

γραφομηχανή

Η αγάπη είναι ένα δέντρο που αν έχει γερές ρίζες μπορεί να αντέξει σε κάθε καταιγίδα.

Τι γίνεται ωστόσο όταν η καταιγίδα είναι υπερβολικά ισχυρή;

Η ρομαντική οπτική θέλει την αγάπη δίχως τέλος. Μέχρι να μας χωρίσει ο θάνατος. Αυτά δεν είναι τα λόγια;

Συνειδητά ή υποσυνείδητα λοιπόν κάθε τι άλλο έχει απλά περάσει στη συλλογική σκέψη ως αποτυχία. Αυτό όμως αν κάποιος το σκεφτεί με βάση την ορθολογιστική σκέψη είναι απλά τρελό. Γιατί θα πρέπει κάποιος να υπομείνει τα πάνδεινα στο όνομα της «αιώνιας αγάπης»;

Ορισμένες φορές το μόνο που χρειάζεται για να μείνει μια σχέση επιτυχημένη είναι απλά να δοθεί ένα τέλος την κατάλληλη στιγμή. Αλλιώς είναι καταδικασμένη στη στασιμότητα. Και στασιμότητα σημαίνει απλά δυστυχία.

Διάβασε τη συνέχεια ΕΔΩ

Comments

comments