Σίγουρα υπάρχουν κάποιες τροφές που ξέρουμε ότι μας κάνουν καλό αφού ανήκουν σε αυτές που ονομάζουμε υγιεινή διατροφή. Πόσες όμως είναι αυτές που δεν γνωρίζουμε την αξία που έχουν για τον οργανισμό μας;  πιστέψτε με, είναι πολλές.

Δείτε στο παρακάτω infographic 5 τροφές με αναπάντεχα καλά αποτελέσματα πάντα σύμφωνα με τους επιστήμονες

5 τροφές χρήσιμες για τον οργανισμό

Comments

comments

Πρέπει να διαβάσεις  Winter is coming: 6+1 Νόστιμες και Θρεπτικές Σούπες για τις κρύες ημέρες