αιτίες-στρες

Επικοινωνία – η ανθρώπινη σύνδεση – είναι το κλειδί για την προσωπική και την επαγγελματική επιτυχία. Paul J. Meyer

Η ικανότητα να μιλάμε σε καμία περίπτωση δεν είναι ταυτόσημη με την έννοια της αποτελεσματικής επικοινωνίας.

Κάποιοι – τυχεροί, έχουν αυτό το χάρισμα από τη φύση τους. Το θετικό είναι ότι ακόμα και αν δεν ανήκεις σε αυτή την ομάδα, κανείς δεν σου απαγορεύει να το μάθεις και με την εξάσκηση να το κάνεις ένα από τα δυνατότερα όπλα σου.

Δυνατή - Σχέση

  1. Επικεντρώσου στην ποιότητα

Απέφυγε άχρηστες λέξις όπως το «υποθέτω» και το «λοιπόν ξέρεις». Δεν προσφέρουν τίποτα παρά σε βοηθούν να μακρηγορήσεις.

Δες τα παρακάτω παραδείγματα

«Τι έκανες αυτό το χειμώνα; Λοιπόν είχα μια καλή στιγμή, πήγα για snowboarding για πρώτη φορά με μερικούς από τους φίλους μου και ήταν πραγματικά πολύ πιο δύσκολο από ό, τι φαινόταν. »

«Τι έκανες αυτό το χειμώνα; Οι φίλοι μου και εγώ πήγαμε με το snowboard, ήταν στην πραγματικότητα η πρώτη μου φορά και ήταν πολύ πιο δύσκολο από ό, τι φαινόταν. «

Η δεύτερη έκδοση είναι πολύ μικρότερη αλλά οι πληροφορίες που μεταφέρονται είναι ακριβώς οι ίδιες.

  1. Δώστε έμφαση στην ομιλία σου χρωματίζοντάς την με παύσεις

Η χρήση παύσεων μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική. Μπορείς εύκολα να τις χρησιμοποιήσεις για να δώσεις έμφαση στα σημεία που θέλεις αντί να γεμίσεις τη συζήτηση με άχρηστες λέξεις.

Οι χρήση παύσεων στα σωστά σημεία μπορεί να σε βοηθήσει να αποκτήσεις σαφήνεια στο λόγο σου, κάνοντας της επικοινωνία ουσιαστικά πιο αποτελεσματική.

Δες πως μπορεί να μετασχηματιστεί το παραπάνω παράδειγμα:

«Πήγα με φίλους για snowboard. Ήταν στην πραγματικότητα η πρώτη μου φορά, αλλά ήταν πολύ πιο δύσκολο από ό, τι φαινόταν.»

  1. Επέλεγε θέματα που προωθούν τη συζήτηση

Δεν υπάρχει ίσως χειρότερο από αυτή την αμήχανη σιωπή σε μία συζήτηση που μοιάζει να έχει εξαντλήσει τα θέματά της.

Απέφυγε να φτάσεις σε αυτό το σημείο επιλέγοντας θέματα ου δίνουν στο συνομιλητή σου τη δυνατότητα να πιαστεί από πολλά πράγματα. Με αυτό τον τρόπο αυξάνεις ουσιαστικά τις πιθανότητες να βρεθεί κοινό έδαφος που θα προωθήσει τη συζήτηση προς τα εμπρός.

Δες την παρακάτω πρόταση

«Μου αρέσει να πηγαίνω στο γυμναστήριο. Υπάρχει μια αίσθηση ικανοποίησης όταν βλέπω τον εαυτό μου να βελτιώνεται σε κάτι «.

Υπάρχουν τρία διαφορετικά θέματα που μπορούν να ξεκινήσουν από εδώ:
Μπορείτε να μιλήσετε για το πώς σου αρέσει να πηγαίνεις στο γυμναστήριο
Μπορείτε να μιλήσετε για κάτι που σας ευχαριστεί
Μπορείτε επίσης να μιλήσετε για κάτι στο οποίο είσαι καλός ή για κάτι στο οποίο βελτιώνεσαι

  1. Μην κάνεις πάρα πολλές ερωτήσεις

Είμαι σίγουρος ότι δεν θέλεις να κάνεις τον άλλο να νιώσει ότι βρίσκεται σε συνέντευξη. Ούτε να κάνεις την επικοινωνία μονόπλευρη.

Για να δημιουργήσεις τη σύνδεση με το άλλο άτομο θα πρέπει να προσφέρεις και πληροφορίες για τον εαυτό σου. Κάτι που στο ενδιάμεσο μπορείς να σπας με ερωτήσεις

  1. Αντικατέστησε τις ερωτήσεις με δηλώσεις

Με αυτό τον τρόπο προσφέρεις στο πρόσωπο που έχεις απέναντί σου πληροφορίες για τον εαυτό σου. Μπορείς να το κάνεις με αρκετούς τρόπους. Παρακάτω ωστόσο μπορείς να δεις 3 από τους βασικότερους

Α. Δήλωση Ιστορίας ή Γνώμης

Μοιράζεστε με τον άλλο μια ιστορία ή τη γνώμη σου για κάτι.

Β.  Δήλωση Ψυχρής Ανάγνωσης
Η δήλωση ψυχρής ανάγνωσης είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χρησιμοποιήσεις με κάποιον που μόλις γνώρισες.
Είναι στην ουσία μια παρατήρηση για το άλλο άτομο.

Έτσι αντί να πεις «Τι σου αρέσει να κάνεις για διασκέδαση;», πες κάτι σαν το παρακάτω «Φαίνεσαι σαν ένα ευχάριστο άτομο. Στοιχηματίζω ότι έχεις πολλά ενδιαφέροντα χόμπι.»

Γ. Τυχαίες δηλώσεις

Τυχαίες δηλώσεις που έρχονται στο μυαλό σου και μπορεί να σχετίζονται με μια ιστορία ή κάτι που συμβαίνει γύρω σου.

Comments

comments

Πρέπει να διαβάσεις  Δες πως μπορείς να μετατρέψεις την ήττα σε νίκη