Τα 7 Superfoods που μας κρατάνε νέους και υγιείς για πάντα
Είναι αλήθεια ότι μπορείτε να προσθέσετε χρόνια στη ζωή σας, κάνοντας πιο έξυπνες επιλογές τροφίμων; Είτε το πιστεύετε είτε όχι, είναι Αλήθεια!
Η διάρκεια της ζωής μας εξαρτάται...
Γνωμικά: Ζήσε την κάθε στιγμή της ζωής σου
"Κοίταξε τα σπουργίτια, Δεν ξέρουν τι θα κάνουν το επόμενο λεπτό. Αφεθείτε να ζήσετε την ζωή σας από στιγμή σε στιγμή" Mahatma Gandhi quotes
5 Συνταγές Γλυκών χωρίς Καθόλου Ζάχαρη (ούτε καν Μέλι!)
Μέχρι τώρα γνωρίζαμε ότι το μεγαλύτερο μέρος του κόσμου καταναλώνει πάρα πολλή ζάχαρη. Πολλοί έχουν στραφεί σε εναλλακτικούς τρόπους για να ικανοποιήσουν τη λιγούρα τους για γλυκό...
quotes: Πως πρέπει να αντιδράμε σε αυτά που μας συμβαίνουν
'Η ζωή αποτελείται κατά 10% από πράγματα που μας συμβαίνουν και κατά 90% από τις αντιδράσεις μας σε αυτά' Dennis P. Kimbro
Η επιστημονική ανάλυση του ύπνου
Στο bestseller Thrive η Arianna Huffington μιλάει για την ανάγκη επαναπροσδιορισμού της έννοιας της επιτυχίας διαμέσου της ευημερίας, της σοφίας, της ικανότητας να αναρωτιέσαι και να προσφέρεις....
Πως το πρωϊνό ξύπνημα μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου
"Το πρωί είναι μια σημαντική στιγμή της ημέρας, γιατί το πώς θα περάσετε το πρωινό σας μπορεί συχνά να σας πει το είδος της ημέρας που θα...
Τι κανουν οι επιτυχημενοι ανθρωποι τα Σαββατοκυριακα;
Ξέρεις ο περισσότερος κόσμος έχει την εντύπωση ότι ένας επιτυχημένος άνθρωπος δουλεύει αδιάκοπα. Πολλοί είναι αυτοί που σκέφτονται ότι τελικά η επιτυχία μπορεί να μην αξίζει και...
Τεχνικες για να χαλαρωσεις μετα από μια δυσκολη ημερα
Όλοι οι ειδικοί συμφωνούν ότι τουλάχιστον 30 λεπτά προσωπικού χρόνου στο τέλος της ημέρας είναι ένα απαραίτητο συστατικό στη συνταγή της επιτυχίας. Στόχος αυτού του προσωπικού χρόνου...
7 καθημερινες συνηθειες που σιγουρα θα σε κανουν καλυτερο
Αναρωτιέσαι τι κάνουν οι άνθρωποι που είναι επιτυχημένοι; Παρακάτω μπορείς να δεις 7 καθημερινές συνήθεις που αν τις ακολουθήσεις είναι βέβαιο ότι θα σε κάνουν να ξεχωρίσεις.
...
Βρείτε μας στο Instagram
